![[img]](/images/aktualnosci/hartowanie2.jpg)
Morsy Gdyńskie ZAPRASZAJĄ na zimowe kąpiele w morzu w soboty i niedziele około godziny 12.00
Dojazd do Chatki Morsa:
Gdynia, Polanka Redłowska - na końcu Bulwaru Nadmorskiego.
Zapraszamy do wspólnych kąpieli nad Zalewem Zegrzyńskim :) Rok 2012 rozpoczęty...
Niedziela: 12:00-12:30
Miejsce : Plaża przy molo w Nieporęcie.
Zapraszamy wszystkich chętnych i tych niezdecydowanych na nasze morsowisko.
Znajduje się na plaży jeziora złotnickiego w miejscowości Złoty Potok /pow. lubański/. Kąpiemy się tam w każdą niedzielę o 11.30 oraz z okazji różnych świąt i wydarzeń.
Zapraszamy wszystkich chętnych na morsowanie w Kołobrzegu - każda niedziela, godzina 11 00 po lewej stronie Mola.
Termoregulacja
Morsowanie to jedna z możliwości regulacji temperatury ciała, która wzmacnia system immunologiczny. Współczesny człowiek chroni się wszelkimi sposobami przed działaniem zimna za pomocą ciepłej odzieży. Dzięki temu nasz naturalny mechanizm termoregulacji uległ osłabieniu. Im bardziej oddalamy się od natury, wykorzystując owoce cywilizacji, tym bardziej osłabiamy procesy termoregulacji. Dopiero morsowanie pozwala je ponownie aktywować.